清晨起来做晨练，
呼吸新鲜空气好。
饭前便后勤洗手，
细菌病毒不缠绕。
一日三餐要规律，
营养均衡身体壮。
多吃蔬菜和水果，
维生素C身体棒。
少油少盐少糖分，
健康饮食是根本。
适量饮水身体轻，
排毒养颜显神功。
早睡早起精神爽，
睡眠充足身体强。
适度运动不可忘，
增强体质疾病防。
情绪乐观心情畅，
压力烦恼抛一旁。
定期体检不可少，
健康生活乐逍遥。
以上顺口溜简单易记，希望大家都能养成良好的生活习惯，保持身体健康。记住，健康的身体是幸福生活的基础。
问 健康小常识的顺口溜
2025-05-21 18:12:16
问题描述：
健康小常识的顺口溜，跪求好心人，拉我出这个坑！
答推荐答案
2025-05-21 18:12:16
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
